Беговая дорожка – тренажер, который подойдет для всех членов семьи.
В современном мире, как правило, нет условий, чтобы делать пробежку на улице, ввиду непогоды, пыльных дорог и большого скопления людей. Беговая дорожка - хорошая альтернатива утренним пробежкам, а также хороший способ сбросить несколько лишних килограммов. Занимаясь дома, вы сможете бегать в комфорте, выбирая скорость, угол наклона и следить за многими параметрами на экране.
Вы сможете поддерживать свое тело в тонусе, главное заниматься регулярно. Для тех, кто хочет набрать мышечную массу, необходимо постепенно увеличивать нагрузку.
Как правило беговые дорожки предлагают несколько программ тренировок, в некоторых вы сможете заложить собственную программу.
Беговая дорожка подойдет как профессиональному бегуну, так и просто любителю прогулок и быстрой ходьбы. Полотно хороших беговых дорожек, в сравнении с асфальтом сглаживает удары и уменьшает нагрузку на суставы, что позволяет использовать ее даже в преклонном возрасте. Наслаждайтесь пробежкой, не выходя из квартиры.